8招教你摆脱假日综合征

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百世可爱、 发表于 2021-2-15 19:47:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
精神萎靡、神经性厌食、退潮忧郁、恐惧上班…各种“节后综合征”,你中了几枪?

试着:①吃些粗粮,清理肠胃;②补充睡眠;③做些舒缓运动;④放松阅读;⑤提前写写待办事项…


看图8招教你找回好状态! ​



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来源:人民日报
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ZGF 发表于 2021-2-16 07:02:53 来自手机 | 显示全部楼层 <
相恨见晚,继续加油!来自: Android客户端
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ZGF 发表于 2021-2-16 07:03:43 来自手机 | 显示全部楼层 <
总结得太完美!
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feiyu 发表于 2021-2-16 08:31:23 来自手机 | 显示全部楼层 <
安逸安逸
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心只为你 发表于 2021-2-16 11:53:58 来自手机 | 显示全部楼层 <
在线工作中。。。
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finzaghi 发表于 2021-2-16 16:30:00 来自手机 | 显示全部楼层 <
上班放假一个节奏,没有假期综合症
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你懂的 发表于 2021-2-16 17:40:19 来自手机 | 显示全部楼层 <
说的好!我会持续关注你的作品来自: Android客户端
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