年龄越大，我越发现朋友的重要性

随着年龄的增长，朋友对我们的影响要比家庭重要的多。


你有没有过这样的感受：朋友好像要比家人更懂自己，有时朋友带给我们的快乐甚至比家人还多。为此，来自密歇根州立大学的学者William Chopik对友情对我们的影响进行了研究，并把朋友和家人进行了比较。


一开始，Chopik 对来自100多个国家的271,053个人的调查信息进行了分析。结果发现不管是家人还是朋友都对我们的整体健康和幸福水平有影响，但只有友情在老年时更能衡量我们的健康状况和幸福水平。


后来他又对涉及到7481个中老年人的调查数据进行了评估研究。这次的研究结果也和上次类似：朋友对我们的影响非常大。


在那些朋友是压力来源的参与者中，很多人都患有慢性病；而那些有朋友能提供支持的人则要更快乐一些。


Chopik 推测这一发现可能和关系的选择性有关：我们往往会和自己喜欢的、能给自己带来快乐的人继续做朋友。如果有朋友逐渐达不到这两点，我们和他的友谊也会消失。而对于那些没有对象或不依靠家庭的人来说，朋友能给他们提供很好的支持。同时，朋友还能减少丧亲/丧偶所带来的孤独感，丰富我们退休后的社交生活。


同时，虽然家人的存在对我们也很重要，也能给我们带来幸福。但有时，我们和家人的互动会是严肃的、消极的、单调的。


来源：酷炫脑作者Dustin

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